پر: معمولا از پر قو، مرغابی و غاز استفاده میشه و به خاطر انعطاف پذیری و پر کردن قسمت گردن محبوب هستند. این نوع باید وزن کمی داشته باشند و بر جسب نوع پر قیمت متفاوتی دارند.
پلی استر یا الیاف: بسیار سبک هستند ولی وزن سر رو چندان تحمل نمیکنه و به راحتی تو اون فرو میره. بعد از مدتی شکل خودش رو از دست میده و الیاف به صورت گلولههای جدا از یک دیگر درمیاد.
پنبه ای: پنبه برای افرادی که آلرژی و حساسیت دارن توصیه میشه. ولی این مدل بالش سنگینی میشه و برای استفاده طولانی انعطاف پذیر نیست. پنبه، بعد از مدتی کوبیده میشه و شکل خودش رو از دست میده.
مموری فوم: بالش فوم حافظه دار یا هوشمند طبی، فرم سر رو میگیره و از اون محافظت میکنه و برای افرادی که به گردن درد و اسپاسم دچار هستند، مناسب هست. راحتتر خنک میشه و تهویه خوبی داره.
لاتکس: لاتکس طبیعی از درخت "رابر" ساخته میشه و دارای خاصیت ضدمیکروبی هست. از سر و گردن به خوبی محافظت میکنه، پس نوعی بالش طبی هست. همچنین حالت پذیر بوده و مثل فنر میمونه.
میکروژل: این بالش از الیاف مشابه ابریشم ولی مصنوعی ساخته میشه اما خیلی نرم، راحت و ضد آلرژی هست. میتونید اون رو هم با دست و هم تو ماشین لباسشویی با آب سرد بشویید.